Ganzheitliche
Frauengesundheit

Erkennen Verändern Ermächtigen

Anna Frank

Ich komme aus dem Allgäu, habe zwei wundervolle Söhne, bin verheiratet und stehe für eine neue Form von Weiblichkeit, Klarheit, Kraft und innerer Stärke.

In meiner Arbeit unterstütze ich Frauen dabei, innere Blockaden wie Selbstzweifel und limitierende Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern.

Muster, die oft unbewusst sowohl das eigene Leben als auch partnerschaftliche Beziehungen, oder die zu unseren Kindern belasten.

Mit einem akademischen Hintergrund in Psychologie und Pädagogik sowie Ausbildungen in Ganzheitlichen Verfahren habe ich einen Ansatz entwickelt, der moderne Wissenschaft mit traditionellen Weisheiten verbindet.

Mein Fokus liegt darauf, Frauen zu unterstützen, ihre Stressoren zu erkennen, alte Muster zu lösen und in ihre innere Stärke und Fülle zurückzufinden – für ein Leben voller Vitalität, Selbstverantwortung und Authentizität.

Meine Fachgebiete

Hier findest du eine Auswahl der Themen, auf die ich mich spezialisiert habe, um dich ganzheitlich und intuitiv zu begleiten.

Mein Ansatz verbindet westlich gelebten Ayurveda, moderne Psychologie, Naturweisheit und die Rückverbindung zu deiner inneren Wahrheit.

Westlich gelebter Ayurveda & Naturverbindung

Verkörperte Identitätsarbeit & Mindset

Mutterschaft neu erleben & verkörpern

Authentische Weiblichkeit & zyklisches Leben

Nervensystemregulation & Körperarbeit

Fülle, Kraft & Vitalität

Aktuelle Kursangebote

Authentische Mutterschaft – Dein Weg zu Klarheit und inneren Sicherheit

Themen: Nervensystem, alte Muster, Triggerpunkte, Klarheit, Körperübung, Selbstbild, Grenzen, deine eigene & einzige Art des Mutterseins neu definieren.

4 Termine à 2–3 Stunden | Start: Mai 2025
Weitere Informationen folgen.

Follow the moon - Yoga im Jahreskreis

Ein Yoga-Kurs, der dich einlädt, dich in den Zyklen der Natur selbst zu erkennen.

Durch das, was sich im Außen zeigt, begegnest du dir selbst über deinen Körper, deine Atmung und deinen Geist immer tiefer.

Jeden Montag | 18:30 – 19:45 Uhr | Bidingen

Jeden Donnerstag | 17:30 – 18:45 Uhr | Bidingen

Anmeldung & weitere Informationen

Anmeldung per E-Mail: